Débutant

Tu apprends à te lever dans des mousses, il faut privilégier le volume, la longueur et la largeur pour un maximum de stabilité pour prendre un max de vagues. C’est une étape qu’il ne faut pas sauter.
Le take off est un mouvement qu’il faut répéter pour l’automatiser et ne pas prendre de mauvaises habitudes, ce qui pourraient freiner la progression . 
La planche en mousse est l’outil qui convient le mieux. Avec les constructions actuelles (plus rigides et plus réactives), elle t’accompagnera un bon moment dans ton évolution.

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